Browsing Category:

sport

10 Raisons pour lesquelles vous ne maigrissez pas

on 30/12/2017

Lorsque l’on suit un régime équilibré ou amaigrissant la perte de poids peut être bloquée pendant plusieurs semaines.  Voici 10 raisons pour lesquelles vous n’arrivez peut être pas à maigrir ou qui freinent votre perte de poids. Tout est prouvé scientifiquement bien entendu et les études de référence figurent dans l’article en tant que lien. Pour les personnes qui préfèrent écouter ou regarder une vidéo je l’ai intégrée ci-dessous.
Vous trouverez donc des astuces qui vous permettront de relancer votre perte de poids et d’améliorer votre état de santé général. Maigrir oui, mais sainement et dans la mesure du raisonnable bien évidemment.

maigrir,perte de poids

 

Continuer à lire